Що таке чай Матча і як правильно його готувати?
Матча − це вид чаю, який роблять із молодого листя чайного дерева. Головна відмінність такого продукту − порошкоподібна консистенція. Дослівний переклад слова матча − «порошковий». Для заварювання класичного чаю листя заливають окропом, а після заварювання їх викидають. У випадку з матча все відбувається по-іншому. Листя, подрібнене на пудру, заливають гарячою водою і випивають усе, без залишку.
Що таке матча?
Багато хто помилково вважає, що матча − це японський вид чаю, але насправді такий напій вперше почали готувати в Китаї. Маття був відомий ще за часів династії Сунь. Буддисти подрібнювали чайне листя і заварювали корисний напій.
Особливою популярністю такий чай почав користуватися на піку руху ЗСЖ 21-го століття. Цей напій має дуже незвичний вигляд, тому його фото почали активно виставляти блогери на своїх сторінках в соцмережах.
Чай матча: користь
Тим, хто прагне включити до свого раціону виключно корисні продукти, варто спробувати напій матча. На сході вважають, що цей вид чаю дарує бадьорість, заряджає енергією, продовжує життя.
Особливості чаю:
-
У складі є катехіни. Такі речовини мають чудовий антиоксидантний ефект, більший, ніж у вітамінів С і Е.
-
Допомагає позбутися стресу. Тим, кому важливо залишатися завжди спокійним, варто регулярно пити такий напій. Матча покращує концентрацію, дарує енергію. Л-теанін м'яко, але дуже ефективно бадьорить. Тим, кому важливо знати, чи є кофеїн у чаї матча, однозначна відповідь – є. Але після такого напою немає підвищеного серцебиття і гіперзбудливості, як після кави.
-
Підвищує настрій. Виробляється велика кількість серотоніну та дофаміну, зникає напруга, легше подолати депресію чи стрес.
-
Покращує метаболізм. Нормалізується баланс кислоти та лугу, завдяки чому поліпшується травлення.
-
Омолоджує. Регулярне споживання матчі позитивно позначається на загальному стані організму. Поліпшується зовнішній вигляд, швидше спалюються жири, легше скинути зайві кілограми. Крім того, розгладжуються дрібні зморшки, клітини довше зберігають свою «молодість». З порошку чаю можна робити маски для обличчя.
Асортимент матчі від Caykur
-
Ваніль Caykur 3 в 1 MATCHA Latte;
-
м'ята MATCHA Latte Caykur 3 в 1;
-
ананас;
-
шоколад;
-
чай зелений натуральний MATCHA Latte Caykur 3 в 1.
Традиційний спосіб заварювання матчі
Щоб напій вийшов максимально корисним і смачним, потрібно знати, як заварювати матчу правильно. Японські поціновувачі перетворюють таке чаювання на справжню церемонію. Для заварювання використовують велику кількість додаткових девайсів.
Щоб приготувати смачну матчу, необхідно підготувати:
-
Чаван − керамічну миску без ручок.
-
Чашаку − довгу бамбукову ложку, вигнуту на кінці (для відмірювання необхідної кількості чайної пудри).
-
Часен − бамбуковий віночок із невеликою ручкою для розмішування порошку.
-
Сито для проціджування.
Особливості приготування:
-
Перш за все, потрібно нагріти воду до температури 70-80°С. Якщо немає градусника, потрібно вимикати нагрівання, коли побачите бульбашки на дні посуду.
-
У чаван наливають гарячу воду так, щоб він був заповнений до половини і розмішують її для прогрівання стінок.
-
Воду виливають, протирають ємність.
-
Спеціальною ложкою чашаку відміряють потрібну кількість матчі. Пудра з листя має доходити до вигину.
-
Порошок висипають у прогріту миску.
-
В окремій ємності готують 100 мл води.
-
Порошок заливають 30 мл води і перемішують.
-
В отриману масу виливають решту 70 мл води і збивають напій до появи щільних бульбашок.
-
Отриманий напій розливають по чашках і подають, поки пудра не осіла на дно.
Рецепт приготування чаю матча Caykur в домашніх умовах
Не у всіх є можливість придбати спеціальні японські інструменти для заварювання напою, але не варто впадати у відчай, потрібно просто знати, з чого роблять матчу в простих домашніх умовах. Для приготування знадобляться:
-
піалка або склянка;
-
маленька ложка;
-
вінчик;
-
сито.
Етапи приготування:
-
нагріти 120-130 мл води до 80 градусів;
-
просіяти в ємність півтори чайних ложки порошку;
-
залити чайну пудру 30 мл води і добре розмішати;
-
додати воду, що залишилася, і розмішати звичайним вінчиком до утворення бульбашок на поверхні напою.
Як заварити чай матча без вінчика?
Матчу можна приготувати швидко і легко, не використовуючи вінчик. Для цього потрібно підготувати:
-
банку з кришкою чи шейкер;
-
ложку.
Процес приготування:
-
нагріти 100 мл води;
-
налити теплу воду в банку;
-
засипати у рідину пів чайної ложки чаю;
-
закрити щільно банку кришкою;
-
протягом 20 с швидко струшувати шейкер;
-
розлити матчу по чашках і насолодитися напоєм.